Sul come sono finita a dormire nuda
L'estate del 2022 dalle mie parti è stata particolarmente torrida, specie nel mese di luglio. Vivo in un appartamento all'ultimo piano di un condominio abbastanza grande e dunque sopra la testa c'è direttamente il lastrico solare, cosa che di certo non aiuta a isolare l'abitazione. Metteteci pure che non abbiamo mai voluto installare un condizionatore memori dei molti malanni che ci siamo beccati a causa di quel flusso gelido d'aria. Insomma in quella estate di tre anni fa praticamente vivevamo in un forno. O meglio ci vivevo soprattutto io visto che restavo a casa per la maggior parte del tempo.
Erano giorni sfiancanti soprattutto perché non riuscivo a dormire la notte sia per la sensazione di caldo sia per la forte umidità, con i vestiti che si attaccavano addosso peggio che dopo un tuffo in piscina. Una notte particolarmente tormentata, presa dallo sfinimento mi levai prima il pigiama e dopo qualche minuto anche l'intimo. Per qualche oscura legge della 'termodinamica' questa 'configurazione' mi fece rilassare e alla fine perfino addormentare mettendo assieme quelle 4 ore di sonno filato che sono il minimo indispensabile per evitare scene alla 'Un giorno di ordinaria follia' :)
Per farla breve, ho poi ripetuto la cosa il giorno dopo e quello dopo ancora. I giorni sono diventati settimane e poi mesi. Pensavo in realtà che con l'autunno sarei tornata alle vecchie abitudini ma poi per un motivo o per l'altro continuavo a procrastinare (il pigiama va prima lavato, non fa abbastanza fresco, sto più comoda e via di questo passo). Una cosa nata come misura d'emergenza per le giornate torride si è a suo modo istituzionalizzata al punto che se me lo chiedeste oggi non saprei neppure dove ho risposto i miei pigiami.
Mi è capitato di parlarne con una cara amica di famiglia che -vedi un po' le coincidenze- è anche il nostro medico di famiglia, e mi ha rassicurato sul fatto che non ci siano particolari controindicazioni. Anzi mi ha fatto un lungo elenco di benefici più o meno importanti che potrebbero derivare dal dormire nudi. Conoscendo la sua vena un po' new-age non so quanto di scientifico possa esserci nella sue parole :) tuttavia il riflesso pavloviano che è in me ne ha tratto un ulteriore rafforzamento. Ovviamente ho anche abilmente ignorato tutte le amiche che mi sconsigliavano la cosa, perché mica sono razionale io :)
RISCHI? PRECAUZIONI? In realtà per la mia esperienza non vedo davvero particolari inconvenienti nel dormire nuda. In fondo si tratta di una esperienza privata in ore durante le quali non si interagisce granché col mondo... Ma ovviamente molto dipende dalla pudicizia del proprio carattere. A limite farei queste considerazioni:
#1 È una buona idea riporre una vestaglietta vicino al letto da indossare al volo in caso di catastrofi imminenti (terremoti, incendi, meteoriti che puntano il tuo condominio...) o di semplici seccature, tipo i suonatori mattutini di campanello. È probabile che a voi non capiti, ma tra plichi da prendere in carico, consegne a domicilio e vicini imbranati il campanello di casa che suona anche prima delle 7 da me è abbastanza normale. E dico 'abbastanza' solo perché non posso usare un lanciafiamme contro questi simpatici disturbatori ;)
#2 Quando si dorme fuori casa è opportuno avvertire le persone che potrebbero trovarsi a disagio. Quando pernotto in albergo per esempio, lascio detto di questa mia abitudine alla reception. Similmente quando dormo da amici ne parlo con loro e chiedo se la cosa disturba. Di solito non ci sono problemi, ma in una occasione -data la loro reazione- hanno dovuto prestarmi un pigiama...
#3 La questione può diventare più scivolosa se devi dormire in stanza con altre persone. Probabilmente tra amici non ci saranno problemi, ma con gli estranei è meglio essere caute. Insomma se prevedete di ritrovarvi in queste situazioni (ostello, camere condivise, campeggio) magari è più semplice se ve lo portate un pigiamino :D
#4 E quelle notti? Beh con gli assorbenti interni io non ho mai avuto problemi. Ma se questa soluzione non piacesse esistono assorbenti adesivi e slip mestruali. Alla peggio si può sempre indossare uno slip e l'assorbente tradizionale, mica è una questione di principio!
A presto!